تازه ترین مطالب

  • دیابت, ویژه

    آشنایی با نکاتی که دیابتی‌ها در فصل گرما باید رعایت کنند

    هوای گرم روی دیابت و بسیاری از بیماری‌های مزمن دیگر تاثیر می‌گذارد. در این میان کم شدن آب بدن شایع‌ترین مشکل است که می‌تواند خطر افزایش قند خون را در مبتلایان به این بیماری به همراه داشته باشد. یکی از نگرانی‌های عمده دیگر در رابطه با دیابتی‌ها در روزهای گرم افت ناگهانی قند خون یا…

  • تغذیه, رژیم غذایی, ویژه

    بهترین غلات برای کاهش وزن

    2

    زمانی که محققان دانشگاه هاروارد آمریکا، رژیم غذایی بیش از ۲۷۰۰۰ نفر را در طول ۸ سال مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند، دریافتند افرادی که از غلات سبوس دار به صورت روزانه استفاده می‌کنند، کمتر از سایر افراد چاق شده‌اند. البته به یاد داشته باشید که تنها به خاطر سبوس دار بودن نباید بیش از…

  • تقویت مغز یک زندگی
    دانستنیهای پزشکی, دسته‌بندی نشده, ویژه

    مغزتان را با این ۱۲ راه شارژ کنید!

    همانطور که رژیم غذایی سنگین شما را از کالری محروم می‌کند از هوش هم محروم می‌کند. تحقیقات نشان می‌دهد زنانی که کالری خیلی کمی دریافت کرده‌اند در آنالیز اطلاعات خیلی کند بودند. و زمان طولانی‌تر برای عکس العمل و مشکل بیشتری در بخاطر آوردن رویدادها نسبت به زنانی که رژیم غذایی ندارند داشته‌اند.

  • دیابت, ویژه

    ۱۰ راه مقابله با عوارض دیابت

    دیابت یکی از پرعارضه ترین بیماری های جهان است. بر حسب آمارهای جهانی در سرتاسر جهان حدود ۳۴۶ میلیون نفر از این بیماری رنج می برند و هر ۱۰ ثانیه دو نفر به دیابت مبتلا می شوند.  

  • دیابت, ویژه

    ۶ عارضه ی غیرمنتظره دیابت

    1

    همه ی ما وقتی با واژه “دیابت” روبرو می شویم، این نکته در ذهنمان تداعی می شود که علت این بیماری فقدان انسولین کافی و افزایش ناگهانی قند خون می باشد. این دلیل درستی است، اما عوارض بیشتری در پی ظهور بیماری دیابت گریبانگیر افراد مبتلا می شود که یکی از آن ها افزایش بیش…

  • کودک, ویژه

    چگونه شجاعت روبرو شدن با ناکامی را به فرزندانمان بیاموزیم؟

    1

    همه شنیده‌ایم که «شکست پل پیروزی است»؛ اما در عمل بسیاری از ما بعد از شکست، دست از تلاش برداشته و تمایلی به تکرار تجربه­ مان نداریم. این موضوع در کودکان هم بارها دیده می‌شود. در واقع یکی از شکایات شایع والدین همین بی‌انگیزه شدن بچه‌ها بعد از تجربه کوچک‌ترین شکست­ها است. این مساله می‌تواند…

  • طب سنتی, ویژه

    مصرف روزانه تخم مرغ؛ خوب است یا بد!

    3

    تخم مرغ یک ماده غذایی بی نظیر و سرشار از پروتئین، مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدن است که کمبود برخی از آنها موجب بروز بیماریهای مختلف از جمله بیماریهای ذهنی، پوستی و چشم می‌شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از پایگاه خبری شبکه العالم از شبکه آمریکایی”سی ان ان”، تخم مرغ…

  • زنان, زیبایی, ویژه

    ماسک های خانگی مو

    2

    با این ماسک های ساده و خانگی می توانید در فصل بهار به موهایتان لطافت و تازگی ببخشید: ماسک موز، تغذیه مو مواد لازم : موز- یک عدد زرده تخم مرغ – یک عدد روغن زیتون طبیعی – ۵ قاشق غذاخوری ابتدا موز را قطعه قطعه کنید و سپس آن را از یک صافی بگذرانید…

تازه ترین مطالب

  • آشنایی با نکاتی که دیابتی‌ها در فصل گرما باید رعایت کنند

    هوای گرم روی دیابت و بسیاری از بیماری‌های مزمن دیگر تاثیر می‌گذارد. در این میان کم شدن آب بدن شایع‌ترین مشکل است که می‌تواند خطر افزایش قند خون را در مبتلایان به این بیماری به همراه داشته باشد. یکی از نگرانی‌های عمده دیگر در رابطه با دیابتی‌ها در روزهای گرم افت ناگهانی قند خون یا…

  • بهترین غلات برای کاهش وزن

    زمانی که محققان دانشگاه هاروارد آمریکا، رژیم غذایی بیش از ۲۷۰۰۰ نفر را در طول ۸ سال مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند، دریافتند افرادی که از غلات سبوس دار به صورت روزانه استفاده می‌کنند، کمتر از سایر افراد چاق شده‌اند. البته به یاد داشته باشید که تنها به خاطر سبوس دار بودن نباید بیش از…

آمار بازدید ها

  • 0
  • 231
  • 292
  • 3,306
  • 12,790
  • 1,145,331
  • 1,368,015
  • ۷ اردیبهشت ۱۳۹۶

Website Stats

Alexa Rank

4443880

Google Page Rank

NA/10